「猫背改善で胃腸もスッキリ美姿勢レッスン」呉南地区会

３月懇親例会は“やわハリ骨格デザイナー”の中満知英子さんを講師に来ていただきました。
たくさんの方が気にされている『猫背』『歪み』を改善すべく秘訣を解説、診断、レッスンしていただきました。
今期最後の例会に多忙な日々に追われて、わかってはいても、自身の健康、メンテナンスの時間が取れない皆さんに、少しでも意識していただきたいと企画しました。

「骨格の整えは本来の姿勢を取り戻し使われなくなったインナーマッスルを目覚めさせることで痛みや違和感がなくなり、美しいカラダを蘇らせる。すべての人に必要なこと」を気づかせてもらいました。少しの時間ではありましたが、諦めず、取り組めば健康は手に入ることがわかっていただけたのではないかな？と思います。
レッスンの後は、利根さんの美味しい料理とお酒で楽しみました。
会食の中で、くじで当たったメンバーに今期を振り返り、話してもらいました。
子供さんの成長の話、自身のステップアップに取組んでいること、いろいろある中でポジティブに進まれている話が聞けました。
来期も魅力的な例会づくりをすることで活気ある呉南地区会に新しいメンバーが増えるよう、組織委員としても頑張りたいと思います。